FLOW ROLL ¿SIRVE O NO?

Te ha tocado que un compañero te dice.. «Hay que hacer flow roll» Lo que quiere decir luchar sin fuerza y ceder a posiciones, o en pocas palabras ponerse «blandito».

Hay academias donde no existe tal cosa, por ejemplo han comentado en que en la academia de Cicero Costha es matar o morir en cada rolada, nadie te regala nada, y si lo haces te puedes arrepentir. Hay personas dicen que así han aprendido, y han avanzado en su jiujitsu, puesto a que entienden mejor la mecánica de cada posición.

Keenan Cornelius, uno de los mejores competidores de la actualidad comenta al respecto.

«Hay un punto, por ejemplo no puedo rolar con todo con un cinta azul, no es beneficioso para el ni para mi.  Si voy al 100 % le paso la guardia muy rápido y lo someto, lo puedo hacer una y otra vez… pero probablemente saquemos mas uno del otro si lo dejo entrar en sus posiciones fuertes, dejarlo usar la guardia que le guste hacer y tratar de defenderlo.

Honestamente como mucha gente piensa que es el flow roll es estúpido y algo hay de eso. De hay que hacer flow, el decir me barres y te barro sin intentar nada de verdad, no tiene mucho sentido, por que no es real, a menos de que tengas un lesión seria y quieres entrenar un poco esta bien.

Para mi, es mejor dejarte entrar en tu posición fuerte para yo defender, pero a una buena intensidad, en vez de no dejarte entrar a ningún lado ni trabajar nada. Cuando vas llegando aun nivel alto, habrá poca gente que te ponga en esas posiciones difíciles, por eso cuando vas empezando eres afortunado, porque aprendes mucho de cada situación, cada que te aplastan aprendes y es adictivo. Yo no dejo solamente que me tomen la espalda y que me manden a dormir, no es como que aprendo mucho de ahí, es mas bien de que si este tipo tiene una buena guardia de araña, me pongo ahí y veo como paso su guardia.

Uno de los beneficios del jiujitsu, es sin duda poder luchar hasta llegar 100% sin lastimarte, (a menos que no quieras tapear) al contrario del striking, que difícilmente puedes hacer sparring diario a una intensidad alta, sin que alguien salga con un fuerte dolor de cabeza. Entrena como quieras, como lo disfrutes y sigue avanzando.